To, co máte oblečené, velmi ovlivňuje váš sportovní výkon. Důkazem je už jenom to, že spousta sportů má své vlastní předepsané úbory, v kterých se sportuje. Každý sport má to své, přizpůsobené tomu, aby se v něm sportovci cítili co nejlépe a umožňovalo jim co nejlepší výkon. Pokud s cvičením začínáte, není nutné hned do cvičení investovat ohromné sumy. Postačí vám obyčejné sportovní oblečení, které seženete v každém obchodě se sportovním vybavením. Nicméně mělo by splňovat určité parametry. Mělo by být pro vás pohodlné. Pohodlí je mimořádně důležité. Pokud se nebudete cítit v pohodlí, neodvedete tak dobrý výkon, jak byste mohli. Nepohodlné oblečení vás bude neustále rozptylovat a odvádět vaši pozornost od tréninku.

Mělo by mít také tu správnou velikost. To by mělo mít samozřejmě jakékoliv oblečení, ale u sportovního je to ještě o něco důležitější. Příliš velké oblečení vám může při cvičení překážet, v příliš malém oblečení se nebudete moci přirozeně pohybovat. Navíc, při rychlejších pohybech si ho můžete i roztrhnout. Sportovní oblečení by mělo být z kvalitních materiálů. Nejenom z hlediska toho, aby něco vydržely a neroztrhly se při prvním prudším pohybu. Ale sportovní oblečení by mělo dobře odvádět pot, aby nedrželo na vašem těle vlhkost.

Mělo by být také z nedráždivých materiálů, jinak by mohly v kombinaci s potem způsobit alergickou reakci na vaší kůži. Oblíbeným cvičebním úborem pro ženy jsou legíny. Mohou e využít prakticky na jakýkoliv sport. Fitness, pilates, jóga, aeoribic, cyklistika, běhání. Mají opravdu široké využití. Legíny Kari Traa https://www.c-store.cz/Kalhoty-c133_1773_2.htm jsou kvalitní legíny, které vám poskytnou maximální komfort při cvičení. Vybrat si můžete z mnoha barev a vzorů. Sportovní oblečení nemusí být nudné. Jsou rychleschnoucí, elastické a podrží vás při jakémkoliv sportu.